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Sat Nam und Herzlich Willkommen bei Yoga Gabriele Besser in der Yogaloft InBalance - YOGA & MORE!
Willkommen im klaren und puren Ambiente einer komplett sanierten Loft in einer typischen Eimsbütteler Hinterhof- Werkstätte!

Yoga Gabriele Besser bietet Yoga für Frauen.

Die Yogaloft InBalance - YOGA & MORE bietet Räume für alle Arten von Körperarbeit.

Wir, Yoga Gabriele Besser, unterrichten die alte, überlieferte Tradition des Kundalini-Yoga, angepasst an unseren modernen Großstadtalltag und an unsere westliche Kultur. Die Wurzeln unserer Yoga-Praxis liegen im Kundalini-Yoga. Diesen Wurzeln sind wir auch heute noch verbunden. Elemente des Kundalini-Yoga bilden einen wesentlichen Teil unseres Yoga-Unterrichts. In den letzten Jahren haben wir darüber hinaus aber auch vielfältige weitere Einflüsse in unser Yoga integriert, z.B. Elemente des Hatha-Yoga, des Power-Yoga und des Hormon-Yoga.

Einer unserer Grundsätze ist es, den Menschen in seiner Ganzheit wahrzunehmen und auf seine individuellen Bedürfnisse einzugehen, so wie es ein allgemeiner Grundsatz im Yoga ist, dass der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt steht.

Der Name unseres Yogastudios, unserer Yogaloft "InBalance" beschreibt dasjenige, was wir mit unserem Yoga vermitteln wollen: Durch eine Kombination aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungstechniken und Meditation bringen wir unseren Körper und Geist "in Balance".

Unser Anliegen ist es, mit Yoga Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu berühren. Darum unterrichten wir mit Freude, Leichtigkeit und Humor, auch wenn die Stunde einmal anstrengend und herausfordernd ist.

Fühle Dich herzlich eingeladen, Dein geschäftiges Alltagsleben für einen Moment hinter Dir zu lassen und körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erlernen und zu erleben.

Yoga ist viel mehr als nur die Übungen auf der Matte. Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns die Schätze des Yoga zu entdecken! : )

Der aktuelle Stundenplan mit allen Angeboten findet sich hier.

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