InBalance

Yoga für Frauen, die mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag integrieren möchten. Ziel ist es, das Körperbewusstsein zu stärken und eine größere Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu entwickeln. Kursinhalte:

• Klassische Körper- und Atemübungen basierend auf dem Kundalini-Yoga
• Aufbau der körperlichen Fitness
• Entspannung und Meditation

Für alle interessierten Frauen. Neueinstieg auch ohne Vorkenntnisse möglich
Mindestens 5 Teilnehmerinnen
Die Kursgebühr beträgt 88 Euro
Die Kursdauer umfasst 8 Wochen mit je einer Einheit a 90 Minuten; Termine fortlaufend, die aktuellen Termine finden sich hier
Das Anmeldeverfahren ist auf der Seite Termine/Anmeldung beschrieben; Der direkte Link auf die Internet-Anmeldung findet sich hier
Der Kurs findet jeweils statt in der Hebammenpraxis / Hallerstraße 51 / Harvestehude
Alle Kurse, die einen Starttermin ab Montag, 22.03.2010, aufweisen, finden in den neuen Räumen statt:
InBalance - Yoga & More, Eimsbütteler Chaussee 37a (Hinterhaus, 1. Etage), 20259 Hamburg Eimsbüttel