YGB hat den Kurs Yoga Mom & Krabbel Baby eingestellt.
KB war über viele Jahre konzipiert als dritter Kurs in einer Abfolge von Rückbildungskursen mit Baby (als Yoga und Rückbildung mit Baby III).
Die Kurse DZ - Der Zauber des Anfangs (als Yoga und Rückbildung mit Baby I) und BB - Yoga Mom & Buddha Baby (als Yoga und Rückbildung mit Baby II) werden unverändert angeboten.
Für Frauen, die nach dem Kurs Yoga Mom & Buddha Baby Ihre Yogapraxis fortsetzen möchten, empfiehlt YGB den Kurs MO - Mom Only. Der Kurs Mom Only bietet die Möglichkeit, die yogische Rückbildungspraxis fortzusetzen. In Mom Only stehen Bedürfnisse nach einem Ausgleich zum Babyalltag ganz im Mittelpunkt.
Yoga Mom & Krabbel Baby ist ein Kurs für Frauen mit Kindern ab dem ca. 6. Lebensmonat (Yoga und Rückbildung mit Baby III). Er ist die Fortsetzung des Kurses Yoga Mom & Buddha Baby (Yoga und Rückbildung mit Baby II) unter Berücksichtigung des fortgeschrittenen Rückbildungsprozesses und des Krabbelalters der Kinder. Ein Neueinstieg ist aber ohne weiteres möglich, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse.
Kursinhalte sind unter anderem intensive Körper- und Atemübungen sowie fortgeschrittene Übungen zur Stärkung des Beckenbodens.
Darüber hinaus sind spielerische Übungen gemeinsam mit den Krabbel-Babys in den Kursverlauf integriert: Entdecken, Schaukeln, Hüpfen, Bauen, Singen, Träumen und mehr.
Alle Yoga-Übungen unterstützen die Regeneration des Körpers nach der Geburt und sind speziell auf diese Lebens-Situation abgestimmt. Entspannung und Meditation sind weitere wichtige Kurs-Elemente, ebenso bieten sich vielfältige Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch.
Es ist keine Anmeldung mehr möglich
Phone: 0170 294 38 18
Email: Yoga-GabrieleBesser@t-online.de
Eimsbütteler Chaussee 37a / Hinterhaus, 1. Etage / 20259 Hamburg Eimsbüttel